Đừng chủ quan với cơn đột quỵ thoáng qua
Cơn đột quỵ thoáng qua có dấu hiệu gì?Đột quỵ thoáng qua xảy ra rất nhanh và kết thúc nhanh nhưng bạn vẫn có thể...
Dấu hiệu cho thấy bạn đang không ăn đủ chất xơ
Khuyến nghị chung về chất xơ dành cho người trưởng thành là 14 gram chất xơ cho mỗi 1.000 calo trong khẩu phần ăn hàng ngày. Dưới...